quarta-feira, 8 de janeiro de 2014

Desenho Zen | Desenho de Meditação

O desenho Zen é uma forma divertida, relaxada e agradável de desenho realista, introduzido por Frederick Franck no mundo, tem demonstrado resultados bastante agradáveis para quem procura melhorar os seus desenhos ou aprender a desenhar, e ao mesmo tempo, aprender técnicas de meditação, e sobretudo meditação activa.

Qualquer pessoa pode desenhar aplicando as técnicas de desenho de meditação, até mesmo aquelas pessoas que dizem não conseguir sequer desenhar uma linha a direito. Não requer nenhum talento especial, nem nenhum tipo de experiência prévia.

As técnicas aplicadas permitem maior concentração e foco no desenho, e aumentam a confiança individual e trazem de novo a capacidade de apreciar o desenho e a criatividade como processo, e não como fim em sim.

O objectivo não passa por fazer lindos e intrincados desenhos, mas sim por apreciar a actividade em si e estar totalmente presente no momento, viver o agora.

Entramos num estado meditativo, apenas alterando a consciência com que o olhar é pousado no que observamos, criando um silêncio interior, abraçando o presente.

Mesmo sem talento ou experiência, este método permite a qualquer um alcançar bons resultados rapidamente, porque a alteração de consciência contribui para melhores resultados no desenho, as mãos começam rapidamente a seguir o que os olhos vêem, e o silêncio interior produz resultados imediatos.

O desenho Zen é sobretudo inspirado pela natureza, pois esta possui formas e motivos mais irracionais e uma energia natural inspiradora. A ampliação da consciência e novo olhar que ganhas com esta técnica darão azo a novas descobertas e insights.


Conhece o meu percurso e as razões porque decidi começar e ensinar desenho Zen.
Descobre o Workshop de desenho Zen na Parede, Cascais dia 25 de Janeiro de 2013