terça-feira, 17 de dezembro de 2013

Workshop de Desenho de Meditação em Cascais - Parede, dia 25 de Janeiro de 2014

Frederick Franck - desenho de meditação
O desenho Zen é uma forma descontraída e agradável de desenho realista. Qualquer pessoa pode aprender a desenhar utilizando as técnicas de desenho de meditação, não é necessária nenhuma experiência ou talento anterior em desenho ou meditação.

Os exercícios  propostos neste workshop têm a finalidade de melhorar a capacidade de meditar e, paralelamente, melhorar o desenho de cada um através da exploração dos estados de consciência que a meditação proporciona.

O workshop de desenho de meditação destina-se a todas as pessoas que se interessem por meditação e/ou desenho e desejem melhorar ou consolidar técnicas de meditação através  do desenho e melhorar as suas capacidades de Ver e desenhar.



As técnicas são incorporadas lado a lado:

  • O desenho melhora e evolui através do estado meditacional que se encontra durante o exercício
  • A  meditação é alcançada com mais facilidade e assimilada com melhor proveito por ser praticada através de uma técnica de concentração activa que despoleta o estado de meditação
Frederick Franck - Desenho de meditação

Ver mais intensamente e ampliar a consciência da visão entrando nas características do alvo da nossa observação, aumentando a cada minuto a concentração e intuição, fazendo do desenho a ferramenta para ir mais longe do que analisar, interpretar, ver com o mais profundo estado de concentração que alguma vez foi atingido.

Desenhar é a disciplina através da qual pode redescobrir-se a si e ao mundo.

Especificações:
  • Duração: 3h - das 14h30 às 17h30
  • Investimento: 30€

Material a utilizar:
  • Lápis de grafite HB, 2B, 4B e 6B
  • Caderno A4 ou A5 liso de capa dura, ou,
  • caderno de capa mole e prancheta como base para desenhar
  • banco dobrável ou qualquer outro suporte ou protecção que permita sentar no chão mesmo que esteja húmido
  • Aconselhável usar luvas sem dedos, para poder desenhar sem ficar com as mãos geladas

Mais informações e inscrições: yoga@cristinafigueira.com


2 comentários:

  1. Olá Rosa! Obrigada por passares por aqui, e pelo feedback :)
    Conto contigo para o workshop!
    beijo grande*

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