domingo, 7 de abril de 2013

Workshop - Yoga e Criatividade

Acorda o Artista que vive dentro de ti!


Vivência de Yoga, Meditação e Manifestação Criativa

Cada um de nós tem a sua forma muito única de interpretar a realidade e guardar memórias conscientes e inconscientes das nossas vivências.

As práticas de Yoga e Meditação específicas deste workshop conectam-nos com essas memórias e interpretações, abrindo um canal de expressão individual criativa e artística.

Esta prática pretende conectar-nos com a nossa voz criativa, baseada na individualidade e experiências únicas do praticante.

Depois de despertar a mente para a criatividade, expressamos artisticamente esta vivência, traduzindo toda a criatividade em arte sob vários formatos.

Este workshop promove a exploração da criatividade através e como extensão da prática de Yoga. Um tempo só teu, que passarás a viver a tua criatividade e a explorar os teus pensamentos mais recônditos, entrando em contacto com o inconsciente através da utilização de visualizações, meditação, prática de Yoga, Swadhyaya (auto-estudo), em comunhão com mais gente criativa como tu.

Traz a tua caneca favorita, para um chá, e um coração e mente abertos!

Materiais: 1 caderno, marcadores coloridos, papel ou revistas para colagens, tesoura, cola
Facultativo: guache, pincéis, recipiente para água, guardanapos ou pano.

Duração: 3h

Todos os materiais são adaptáveis à realidade de cada espaço.

Próximas datas: sem data prevista.

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